無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎？以下是我為大家搜集的優質范文，僅供參考，一起來看看吧

多磨痛的領悟篇一

生活是我們每個人不可避免的經歷，也是我們在這個世界上的期限內最長久的時光。在生活中，我們經歷了各種不同的階段和經歷，每一次經歷都給我們帶來了新的感悟和領悟。通過這些領悟，我們可以更好地面對生活的挑戰，成長為更加強大和堅定的人。在我的生活中，我也積累了一些關于生活的領悟心得體會。

首先，我明白了生活的不容易。生活中，我們會遇到各種各樣的困難和挑戰，有時候會覺得無法承受。然而，正是這些困難和挑戰讓我們變得更加堅強和勇敢。就像陽光照在我們身上，我們都會有陰影。只有經歷了黑暗，我們才能真正感受到光明的重要性。因此，無論生活如何困難，我們都要保持堅持和樂觀的態度，相信自己能夠克服一切困難。

其次，我明白了生活中最珍貴的東西是時間。時間不會等待任何人，一旦失去就無法再找回。在我們年輕的時候，我們總是覺得時間很充裕，可以隨意浪費。然而，隨著年齡的增長，我們逐漸明白時間的寶貴。我們要珍惜每一刻，不要為無謂的事情和人浪費時間。要想成就一番事業，就要充分利用時間，做出正確的選擇和努力。只有這樣，我們才能在有限的時間內實現自己的夢想和目標。

第三，我明白了生活中最重要的是人與人之間的關系。人是社交的動物，我們需要和他人建立聯系和交流。在我們的一生中，我們會遇到許多人，有些人只是過客，有些人會成為我們的朋友，還有些人會成為我們的家人。無論是好人還是壞人，每一個人都會教會我們一些東西。我們要珍惜與他人的短暫相處，學會理解和尊重對方。人與人之間的關系是生活的動力和樂趣之源。只有與他人和諧相處，我們才能過上快樂幸福的生活。

第四，我明白了生活中要有目標和追求。生活之所以有意義，是因為我們有目標和追求。每個人都有自己的夢想和希望，只要我們努力去追求，我們就能夠實現。一個沒有目標的人，就像一艘沒有航向的船，任憑風浪的擺布。只有明確了目標，我們才能清楚自己要往哪個方向去努力。同時，我們也要明白，實現目標是需要時間和努力的。只有持之以恒，才能最終收獲成功。

最后，我明白了生活的意義在于對自己和他人的貢獻。生活是一場不斷學習和成長的旅程。我們要不斷提升自己的知識和技能，為自己和他人的成長貢獻力量。生活雖然艱辛，但只要我們能夠心懷善意和感恩，分享自己的愛和關懷，我們的生活就會變得更加有意義。因為只有通過幫助他人和為社會做出貢獻，我們才能體會到生活的真諦和價值。

總之，通過不斷地生活領悟和心得體會，我明白了生活不容易，珍惜時間，注重人際關系，明確目標，并為自己和他人做出貢獻的重要性。這些體會和領悟讓我變得更加成熟和堅定，讓我在人生的旅程中走得更加自信和明確。我相信，只要我們能夠積累并運用這些領悟，我們就能過上充實而有意義的生活。

多磨痛的領悟篇二

生活是一本大書，我們每個人都是其中的學生。在這個不斷變化的世界里，我們不僅能夠從書本、老師、同學中獲得知識，更能夠從生活中領悟出許多寶貴的心得體會。生活領悟的心得體會，是我們成長的瑰寶，下面將從學會感恩、勇于面對困難、懂得適時放手、追求內心的平靜和珍惜時間五個方面來展開論述。

首先，學會感恩是一種重要的生活領悟。生活中有太多的人和事值得我們感恩，例如父母的辛勤付出、老師的悉心教導、朋友的幫助等等。當我們學會感恩時，我們會發現自己的心態變得更加平和，更加關注身邊的美好事物，而不是一味抱怨自己所沒有的。感恩使我們更加珍惜擁有的一切，也更愿意去幫助那些比我們更需要幫助的人。在持續感恩中，我們能夠發現自己的生活變得更加充實和幸福。

其次，勇于面對困難是我們在生活中不可回避的一部分。生活中總會有各種各樣的困難和挑戰等待著我們去面對，如學習上的困難、工作上的壓力、人際關系的問題等等。面對困難，我們不能退縮，而應該坦然和勇敢地去面對，積極尋找解決問題的方法。困難與挑戰是我們成長的催化劑，只有經歷了這些，我們才能夠更好地認識自己，擁有更強的適應能力和獨立思考的能力。

第三，懂得適時放手是一種智慧的體現。在生活中，我們經常遇到需要放手的時刻，無論是過去的不愉快或是曾經的執著，都需要我們學會放下。放手并不代表我們放棄，而是學會接受現實，學會將過去的經歷和教訓轉化為自己成長的工具。只有放下過去的包袱，我們才能夠擁抱未來，迎接更好的自己。

第四，追求內心的平靜是每個人在忙碌的生活中都應該努力追求的目標。在如今這個快節奏的社會中，我們往往被各種各樣的事物所困擾，內心充滿了焦慮和不安。而當我們學會調整自己的心態，保持內心的平靜時，我們就能更好地處理和應對外界的壓力。通過冥想、運動、聽音樂等方式，我們能夠讓自己的內心逐漸恢復平靜，保持一份清明和冷靜。

最后，珍惜時間是我們對生活領悟的體會之一。時間是有限的資源，我們每個人都只有24小時。學會合理安排時間，合理規劃每一天，不斷提高自己的時間管理能力，才能夠更好地利用時間，實現生活中的各項目標。在時間流逝的過程中，我們應該學會珍惜每一分每一秒，將時間用于有意義的事情，成就自己和他人。

總之，生活中的點滴經歷都是我們成長的財富，我們應該學會從中領悟心得和體會，用以指導我們更好地生活。感恩、面對困難、放手、追求內心平靜和珍惜時間，這五個方面對我們的生活都非常重要，它們彼此相輔相成，共同幫助我們成為更好的自己。我們要不斷地積累生活的經驗與智慧，用心去感受生活，才能夠更好地領悟出生活的真諦。

多磨痛的領悟篇三

第一段：

關于美術領悟心得體會，對于我這個平凡的人來說，或許沒有什么高深的技術或獨特的見解，但是，從身邊的一些細節中，我發現了美術的存在，它讓我感知了身邊未曾發現的美麗與生命力。

第二段：

在我的家鄉，有一條小河，今年正好被裝飾成了一個小公園，當我走過那里，我的眼前出現了一幅精美的畫卷。清澈的水漾著魚兒們在水中歡暢嬉戲，河畔開滿了鮮花，蝴蝶和蜜蜂在花叢中穿梭，被太陽曬得發紅的老大媽在河邊曬太陽。這一切，就像是被畫家巧妙的融合在一起，讓我覺得這個世界瞬間變得好美好。

第三段：

現代美術是我個人喜愛的一種藝術，它表達的不僅僅是內容，更多的是情感和思想。一幅畫或是一組攝影作品，可以展現出作者深沉的內心世界，以及對世界的看法和體驗。藝術不僅是一個表現形式，也是一種儀式，它會讓人們從日常生活的瑣事中抽離出來，進入到一個自由、舒適的狀態中。

第四段：

美術是一種文化語言，它可以跨越時空與國界的限制，穿越時間的隧道，向人類發出知音的呼喚。通過不同形式的藝術作品，我們能夠充分了解不同文化的底蘊與內涵，擴大自己的視野，并且用更加開放、包容、寬廣的心態去面對世界。

第五段：

總結美術領悟心得體會，可以說是不斷的練習與觀察。沒有一個人能從最初就擁有敏銳的視覺和創造力，但隨著不斷的磨練，我們可以發現生活中不同的美，從而感受到生活的美好。看到別人繪制的美術作品，我們應該積極地去欣賞和學習，以此激發自己的創作靈感。只有通過不斷地感知，品味和探索，我們才能理解和領悟美術的本質，用心去感受生活，發掘真正的美麗，從而讓自己更加幸福和快樂。

多磨痛的領悟篇四

多磨痛的領悟篇五

生活是一位偉大的老師，她教會了我們許許多多的知識，給予了我們許許多多的經驗。在我們的成長過程中，我們不斷地從生活中吸取智慧的精華，有了許多寶貴的體會和心得。下面就讓我們一起來探討一下我在生活中所領悟到的一些重要的道理。

首先，生活告訴我，堅持不懈是成功的關鍵。在生活中，我們時常面對著各種各樣的困難和挑戰。如果我們缺乏堅持不懈的精神，那么我們很難取得成功。正如莎士比亞曾經說過：“有志者事竟成。”只有當我們毫不動搖地堅持自己的夢想和目標，才能夠克服一切艱難險阻，最終實現自己的成就。

其次，生活告訴我，積極樂觀的態度能夠改變一切。無論在什么情況下，積極樂觀的態度都是我們戰勝困難的關鍵。當我們面臨挫折和困境的時候，如果我們選擇憤世嫉俗、消極抱怨，那么我們將會被困境所淹沒。相反，如果我們能夠保持積極樂觀的態度，相信自己的能力，相信未來的美好，那么我們就能夠挺身而出，戰勝一切困難，迎接成功的到來。

再次，生活告訴我，與人為善是一種重要的品質。人是社會的一員，我們與他人的關系密不可分。在生活中，我們常常需要與他人相處、合作，而與人為善是促進良好人際關系的基礎。與人為善并不僅僅是待人友善，更是一種包容、理解和關心。當我們對他人充滿善意、體諒與寬容時，我們不僅能夠建立起良好的人際關系，還能感受到真摯的友情和親情。

此外，生活告訴我，經歷失敗是成長的機會。在我們的人生旅途中，失敗是難以避免的一部分。但是，我認為失敗并不可怕，只要我們從失敗中吸取教訓，總結經驗，那么失敗就是一種寶貴的財富。正如愛迪生曾經說過：“我沒有失敗，只是發現了一萬種不起作用的方法。”失敗教會我們勇敢去嘗試，教會我們堅持追求夢想的決心和毅力。只要我們學會從失敗中站起來，再次挑戰，我們就能夠取得成功。

最后，生活告訴我，人生的價值在于奉獻。作為人類，我們應該為他人和社會做貢獻，而不僅僅是追求自己的利益。只有當我們為他人付出時，我們才能真正體驗到人生的意義和快樂。從小事做起，關心父母、幫助朋友、熱心公益事業，我們每個人的奉獻都將匯聚成大愛的力量，為我們的社會創造美好的未來。

總之，生活是一本永遠也讀不完的書。通過不斷地學習和思考，我們可以從中領悟到許多關于人生的道理和真諦。以上所述只是我個人的一些心得和體會，希望能夠給大家帶來一些啟示和思考。在未來的日子里，讓我們一起珍惜生活，不斷探索，不斷成長，成為更好的自己。

多磨痛的領悟篇六

多磨痛的領悟篇七

放下手中的作業，望望窗外，仍然下著淅淅瀝瀝的大雨“酒是我的命，你是我的命根”這句話驀地又響起在我的耳邊，那樣清晰，那樣親切。

從我記事起，爺爺就嗜酒如命，一日三餐，餐餐不離，有時深更半夜還不忘喝上一杯。小時候只知道中爺爺飯前總是端著一杯白開水似的東西，先放在鼻前聞一聞，然后慢慢地閉上眼晴，好像陶醉在美妙的仙境一般；接著，把小杯放在嘴前輕輕抿上一口，嘴巴“吧嗒吧嗒”兩聲，回味一番，然后笑瞇瞇地看我一眼，有時還捏捏我的鼻子：“有你有酒，這樣的日子賽神仙！”那時，我十分肯定地認為：這個叫“酒”的東西一定比媽媽的美容養顏湯要美味！一定比爸爸的普洱茶要香醇！

不知從什么時候起一個念頭在我幼小無知的心中破土而出。

等我醒來時，我發現我躺在爺爺的床上，爺爺坐在我身邊，眼睛怔怔地看著我，淚水無聲地滑下臉頰，落到我的臉上。那時候的我還是個懵懂的小女孩，我驚詫而并不閃躲，我只是默默的注視著爺爺，任憑爺爺哭得淚流滿面，而我卻無動于衷。

吃飯的時候，破天荒沒有拿酒壺以后再也沒有見過爺爺喝酒。即使逢年過節，大家勸著喝一點，他也從未端起酒杯。爺爺去世后，我從奶奶口中得知，爺爺的酒齡已經三十多年了，誰勸也不戒。但這次，爺爺為了我不要染上惡習，健康成長。不用人勸，爺爺自己戒了！

我不禁潸然淚下——爺爺的情寓于酒中，爺爺的愛寓于酒中，爺爺的心寓于酒中。為了我，爺爺竟然戒掉了那香醇濃情的酒。

許多年后的今天，我明白了其實，在我們每個人的內心深處都住著一段懵懂之感，那里有我們最本真、最純美、最感動的記憶。當我們在今后的人生道路上彷徨無助時，想到它就會讓我們感到無比溫暖，無比堅定。

“嗤”……現在真值夏季最熱的時期，火熱的烈陽親吻著瀝青路，發出一陣一陣的哀嚎。我正歡快地抱著籃球跑到球場。“嗤嗤”我的皮膚也開始發出哀嚎，我從床上驚醒嘴里念叨著：“原來是場夢啊！”

打開房門，走進雜物間，翻出布滿灰塵的將狀，腦中瞬間沖滿了回憶……

那年我才10歲，正值暑期，我在炎熱的球場上歡快地蹦跳著，像極了一只在大草原上自由的羚羊。可是籃球和籃筐并不想讓我開心下去，它們倆一次次擦肩而過。當我正苦惱時，幾個小男孩走了過來。帶著譏諷的語氣說道；“喲，這不是小不點嗎！又來球場上當笑柄嗎？”“哈哈哈”……幾個人附和道。

我表現出一種莫不關心的神情，繼續投籃，誰料到球像一枚追蹤導彈砸到了他的頭上。隨著一聲叫罵，幾個人像瘋狗一般向我撲來，我抱著球跑了，跑呀跑，跑到了一個熟悉的地方，從地上撿起一塊石子向那面熟悉的墻，再刻上一道痕。淚水向奔涌的黃河，奪眶而出。剛遇不幸，沒想到天公也不作晴。一場大雨毫無征兆的降臨了。珍珠般的雨點從天而降，槍林彈雨般發出駭人的聲響。我并不打算去躲避了，任由雨水洗禮。這時班主任恰巧經過，看我坐在那兒愣了神便焦急的喊道：“肖曉，你坐在那發什么呆呀！快過來啊！”見我仍不為所動，她急忙過來牽著我的手沖到了教學樓三樓她的辦公室處。

班主任老師變法戲式拿出一件干爽的校服讓我換上后，示意我坐在她旁邊，柔聲細語對我說“肖曉，有什么事情告訴老師，老師來幫你分擔。”看到老師關切的目光，聽到了老師那溫和的語氣，我緊鎖的心房被打開了，我將經過都講了一遍，不禁再次潸然淚下。

老師撫摸著我的頭說：“去尋找最真實的自己吧，別人要說就隨他們說去吧。”帶著老師的無限期望，我一路披荊斬棘、過關斬將。可是幸福是短暫的。我進入了初三，被學習的重壓壓得喘不過氣，但我從不放棄，一直將老師的話作為自己的座右銘。

回憶逐漸淡去，抹去眼角的淚水回到房間中，又拿起了手中的筆將領悟到的東西重新放回心間，化作我勇往直前的動力。

我不喜歡吃苦瓜。或許是它太苦了，又或許是我不愿意吃苦。

“叮鈴鈴——”清脆的下課鈴，敲碎了學校的寂靜，放學的歡聲笑語傳遍了學校的每個角落。每個同學都背上了書包，興高采烈地往大門走去。

“你留下來打掃下衛生吧，班上挺亂的。”班主任拍了拍我的肩膀。我失魂落魄地走出辦公室，繁重的任務拉著我的腿，不讓我加快腳步。班上已經空空如也了，我哭喪著臉，坐到座位上。

這時一個人影閃進了教室。一個邪惡的念頭，從我心中劃過，在自私的土地上，埋下了種子。“小王，老師叫你打掃衛生。”說完一溜煙地跑出教室。

回家的路上，不禁為自己的小計謀沾沾自喜。

正趕上爸爸做飯。爸爸穿著圍裙，正在廚房里大顯身手。我邊打開電視，邊洋洋得意地跟爸爸講述了我的“小聰明”。爸爸稍微停頓了一下，又繼續舞動著鐵鏟。

沉浸在電視里，表盤上的分針走得飛快。想到小王還在打掃衛生，笑容悄悄爬上嘴角，竟沒有一絲的負罪感。

“吃飯吧。”爸爸端出了一盤盤美味佳肴。我尋味而去，被眼前的飯菜震驚了。幾乎每一盤菜都是綠色的，是苦瓜。我拉下臉，“怎么都是苦瓜。”桌上擺著苦瓜炒肉，苦瓜炒蛋，苦瓜酸菜湯。爸爸淡定地夾起一塊放在我碗里，“吃吧，試一下。”我慢慢夾起一塊，皺皺巴巴的綠色外皮，像鱷魚的皮。試毒似的，咬下一塊。剛入嘴，苦澀的味道猶如不斷充氣龐大的氣球，充滿我的嘴。咽下肚，酸苦的味道仍遺留在舌根。“再試一下其它的。”“那豈不是跟苦瓜一樣苦。”我質疑。夾起一小塊肉，放進嘴里。并沒有想象的苦，而有一絲絲清涼甘甜，竟和苦瓜大相徑庭。“很奇怪是吧。”爸爸笑著。

“苦瓜又叫‘君子菜’，因為它炒出來的菜，除了自己是苦的，其余的，都帶有一絲清甜。這君子便是苦自己而甜別人。”爸爸語重心長地說。

第二天下午，我主動留下來打掃衛生。看著潔凈的教室，抹了把汗，同學們看到應該會開心吧。

苦自己甜別人，就是君子。人生的道路上，總會充滿困難，只有自己默默承受，給別人留下甘甜的人，才會被銘記，稱其為“君子”。

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多磨痛的領悟篇八

美術是一門富有創造性的藝術。通過繪畫、雕塑等藝術形式，藝術家們表達了自己的思想和感情，傳遞了人們對生活和世界的觀察與理解。而作為一個愛好者，通過實踐和學習的過程中，我逐漸領悟到了美術的精髓，體會到了藝術所能帶來的啟示和感悟。

第一段：觀察力是美術的基礎

在美術領域，觀察是非常重要的一項能力。因為只有對自然、人物、物品等進行仔細觀察，才能更好地理解它們的形態和特點，從而更好地描繪和表達。比如，我曾經在繪畫一個實物靜物時，因為沒有充分觀察，對色彩、明暗度、質感等方面的表現存在很多不足之處。后來我反思并認識到，如果沒有用心觀察實物，就會失去描繪的精準度和真實感。所以，觀察是學習美術的基礎和基本功。

第二段：用心靈感受美的存在

美在我們生活中無處不在，只要我們用心去感受就會發現。不同的人有著不同的審美觀，他們對美的理解和感受也各不相同。但用心去感受，能帶給我們同樣強烈的感受。比如，在我欣賞一幅名畫時，不僅是看到了畫面中的人、物、景，更多的是從畫里感受到了畫家的心境和情感，感受到了畫面所傳達的哲理和精神。這些感受會引導我們用藝術的語言表達出自己對美的理解和感悟。

第三段：畫畫可以鍛煉人的耐性和毅力

繪畫是需要耐心和毅力的藝術活動，因為一個畫作的創作需要數個小時或數天的靜坐和自然回路。當我在繪畫時，如果連續創作時間較長，會感到自己的精神和體力都消耗了不少，但是當我看到作品取得進展時，感受到來自內心深處的滿足和成就感，這時的疲憊也會隨之而逝去。在創作過程中，我們還必須時刻接受挑戰和調整，完善自己的作品，因此，能夠真正將一幅畫作完美呈現出來的天才往往都不輕易放棄。

第四段：跨界藝術創作能夠激發新的思維問題

“跨界”是近年來愈發流行的一個詞，讓藝術創作也在不斷跨越界限，融入更多的元素和意念。通過跨界的方式，能夠讓不同藝術形式相互碰撞和交融，從而產生了更豐富的藝術表現和風格。比如，一位藝術家通過將詩歌和繪畫相結合，創造出了獨特的詩畫文字藝術。這種跨界形式能夠在思想上激發新的問題和可能性，對日后的創作獨立性和創造性能夠帶來積極的影響。

第五段：每個人都擁有成為藝術家的潛質

藝術是一項開放而富有創造性的活動，不要拘泥于傳統、千篇一律的理念，因為只有在展現自己的時候才能達到更好的效果。每個人都擁有自己的創作潛質，因為藝術不但可以表達自己的情感和內心，還可以打破局限和成見，以及釋放自己的創造力。學習美術不是為了變成一名藝術家，而是在展示自己想法的同時進行創造性表達，變得更有意義。