崗位職責的明確有助于提高工作效率和團隊合作。在擔任某個崗位時，應該明確自己的崗位職責和工作目標。良好的崗位職責編寫可以對員工的工作進行明確和規范，以下是一些寫作技巧，供您參考。

職業生涯與規劃心得感悟

職業生涯規劃是幫助大學生了解、確定個人職業方向,做出相應規劃,提升大學生綜合競爭力的重要途徑。以下本站小編為你帶來職業生涯與規劃心得感悟，希望對你有所幫助!

在選擇這門課程以前，一直以來，我對于職業生涯規劃都有著一個不是很恰當的觀念——未來的事情總存在著變數，所以所謂的規劃就是一種幻想而已。但是為了在本學期修夠學分，可以說我是抱著一種消極的態度上這門課的。

但是在上了江老師您的第一節課以后，我徹底的改正我的這種錯誤想法。正所謂“人無遠慮必有近憂”,每個人都要未雨綢繆，樹立自己的理想，規劃自己的每一步，才可以取得成功。江老師您的第一節課結合一些現實來講述了職業生涯規劃重要性，讓我在那一節課里就清醒的意識到做好職業規劃對于每一個渴求成功的人來說，都是必須的。

首先，要肯定的是所有上職業生涯規劃這門課程的老師的敬業精神，他們的每一節課都是經過精心的準備，每個老師負責的每一部分都是結合我們學生的實際而設計，真正的讓我們有所得。下面就來談談我學這門課程的一些。

心得體會。

第一.端正了我的就業觀念。正如上面所說的，在此之前，我都是對于未來一片茫然，覺得一切與工作相關事情都留在以后找工作的時候再去考慮，“船到橋頭自然直”。但是上了這門課以后，我就意識到現在就應該要為以后的工作做好準備，各種軟的或是硬的條件都去努力創造和實現。比別人早走一步就越能靠近成功近一點，晚一步就可能被人淘汰。因此從此刻開始就應該積極的去提高自己的各方面素質。

第二.學到了很多的面試技巧。在講課的過程當中，江老師，講述了一些的面試方式，這于我們這些沒有過多的接觸社會的大一學生來說，無疑是一個很好的與社會接觸的有效途徑，而且能夠針對以后的找工作來介紹在面試過程當中的一些面試技巧，以及一些需要注意的細節問題。這些都在一定的程度上增加了我們的見識，提高了我們應對面試的能力。

除此以外，這門課程的形式也是豐富多樣，既有老師的講解，也有同學的個人規劃之談;。

課件。

與一些媒體文件相結合，使這門課程豐富多彩。所以這門課程的編排都是經過江老師您的精心制作，想方設法的努力的創造好條件使我們學有所得。這樣的編排也確實提高了我們對這門課程的學習興趣，使我們在輕松當中學到很多東西。

在此，我也有一個建議，就是我們的課程在請一些同學來給我們講述一些以前經驗的時候，成功的經驗當然是需要的，但是一些失敗的教訓也是需要的。因此，老師能不能夠在請一些比較成功的同學到來的時候，也可以請一些曾經失敗過的同學來給我們講述他們以前失敗教訓。此外，江老師您可以在結束課程的時候舉辦一些模擬的面試實戰。以檢驗我們的實際面試能力，并將此作為期末成績。我想有壓力才會有動力，這樣我們更能集中精力去學好這門課程，并學以致用。

以上就是我學這一門課程心得體會，最大體會就是我并沒有選錯上這門課。我相信在這門課程學到的知識將會令我在以后的求職，甚至是以后的工作中都受益非淺。

前言：人生本沒有意義，每個人都要給自己規定一個人生的意義，我要思考的結果是：我用我的生命去做我熱愛的事情，它不僅讓我快樂，而且對人類有幫助。在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃開始成為在人爭奪戰中的重要利器。對企業而言，若何體現公司“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續成長，職業生涯規劃是一種有效的手段;而對每個人而言。職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成時間和生命的浪費，作為當代青年，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地?因此，我們要為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好設計一下。有了目標，才會有動力。

光陰荏苒，日月如梭，歲月漣漪，木雕流金......

通過職業生涯規劃，我學到了許多，也懂得了許多，還記得剛剛參加工作時我是多么的幼稚與可愛，還沉浸在大學的美好歲月中，轉眼間我們便開始了職業生涯規劃，是我深刻的認識到，進入三友工作是我們樹立人生志向，揚起理想風范的關鍵一步，是進行職業發展準備的重要階段。在這樣一個較高的職業發展乃至人生發展平臺上，我們應正確把握當前工作形勢與趨勢，深入理解社會對人才的需求，主動參與職業發展的學習與實踐活動，充分認識大學學業、生活與未來職業發展的關系，樹立科學的事業觀，以謀求在職業和就業中，找到發展自己事業的支撐點，為自己精彩的職業生涯鑄就堅實基礎。

歲月輪回，我該如何面對，我究竟要怎樣面對職業生涯規劃的學習，我的內心深處收到了強烈的震撼，無論是從思想、知識還是工作方面都受益匪淺。首先，對職業的理解與對職業的目標，我都是從一種模糊狀態達到一種茅塞頓開的狀態。再次，我想說得的是，如果想把職業當成是事業去發展，責任使命是動力源泉，一個沒有責任感的人，是不可能有事業心的，沒有事業心就沒有事業的發展。

機會給予時刻準備著的人，因此，我們要時刻準備著，來面對新的給予，勇于挑戰，敢于創新，請相信我，天道酬勤，上天不會辜負努力的人。同時，我們要有團隊協作精神，一個團隊，他如果有高度的凝聚力，有生活的活力，將帶動個人實現自我價值。因為要實現自我價值，光靠個人的摸爬滾打是遠遠不夠的，還需要依靠他人、集體、乃至整個社會的幫助，團結進取，共同進步。

成功的人生需要正確的規劃，合理規劃自己的職業生涯，是每一個人邁向成功人生的第一步。

在職業發展的道路上，重要的不是你現在所處的位置，而是你邁出下一步的方向。

細節決定成敗!

態度決定一切!

職業決定人生!

相信我們會在未來的就業選擇和職業發展道路上披荊斬棘，勇往直前，實現自己的人生價值。只有不斷的努力奮斗、積累經驗，給自己的人生做個完整的規劃，才能去獲得成功，贏得自己想要的人生。

職業對社會發展和個人存在有著重要的意義，職業成功是人生成功的重要標志，獲得職業成功是我們對未來的理想。大學生活是學習生活的高級階段，同時也是職業生活的準備階段。與職業不同，職業生涯是一個發展的概念，即將個人的職業生活看作是一個動態的過程，帶有濃厚的個人色彩。職業生涯是生涯的重要組成部分，是追求自我實現的重要人生階段，對人生價值起著決定性的作用。《中庸》有云：“凡事預則立，不預則廢。”因此，學校開設職業生涯規劃課是相當有必要的，可以影響我們今后的人生道路。

在競爭日益激烈的時代，社會的競爭就是人才的競爭，人才的競爭最終取決于人才的職業素質的競爭。隨著中國經濟的迅速發展，社會對勞動者的綜合素質要求越來越高。社會發展要求職業人成為一個有理想、有抱負、有能力的高素質人才。這就要求職業人不僅應具備良好的思想政治素質、扎實的文化知識和就業技能，而且應具備較強的職業意識、創新意識和適應職業變化的能力，樹立正確的職業理想和就業觀，養成良好的職業道德行為習慣。只有具備了這些素質，職業人才能更好的立足工作，適應社會，持續發展，實現自我。

大學生涯是一個人處于人生探索和正式就業之間的成長階段，因此在大學期間學生有意識的了解和制定職業生涯規劃是十分必要的。因為職業生業規劃能夠有利于大學生具備正確的前進方向和有效地行動決策，且還能充分發揮自我管理的主動性，充分開發自我潛能，從而為以后的職業人生的成功奠定知識儲備基礎。

首先要認識自我。我的職業興趣類型屬于愿與人打交道，喜歡與人交往，對采訪、銷售、傳遞信息一類活動感興趣的類型，這正與我所就讀的新聞學相符合;我的職業能力屬于教育型職業能力類型，職業性格屬于變化型。同時我的氣質屬于多血質——膽汁混合型，同時具有這兩項氣質的特征，所以不適合做細致單調、安靜、穩重的工作。綜合上述一系列條件，我心目中理想的職業是做一名記者，這也是我選擇了新聞學的一個重要原因。

與自我認知因素相比，環境因素是影響職業生涯規劃的外在因素。古人云：“知己知彼，百戰不殆”，環境認識就是職業生涯規劃的“知彼”過程。具體而言，就是要把國家經濟發展、政治形勢、就業政策導向、行業發展前景、職業性質、崗位要求等客觀要求與個人主觀愿望有機地統一起來，擺正兩者的關系，才會使自己成為社會所需要的人才。環境認識內容則包括了解我國的產業、行業及職業分類，就業環境，不同性質的用人單位對人才的要求等。目前我國人力資源市場的基本狀況有：

1、社會主義市場經濟發展進入特定階段;。

2、勞動力供給量過剩，但勞動力有效供給不足;。

3、第三產業和企業用人需求依然占主體地位;。

5、未來人力資源市場的發展趨勢走向國際化。因此，大學生在進行職業生涯規劃時，要充分認識就業成才意識，只有這樣環境對就業的影響，開闊視野，樹立競爭進取的成才意識，只有這樣才能在競爭越來越激烈的人才市場脫穎而出，也才能獲得長久的發展。

個人所擁有的最大資源就是自己，這種“資源”就是人的潛能，它才是人生最大的寶藏。任何一個平凡的人都存在巨大的潛能，只要潛能得到發揮，就可以干出一番事業。當我們了解和認識了自身的內心世界及其所蘊藏的潛能，并能夠把握規律運用自如時，那么無論是在物質層面還是精神層面，我們都有可能發生一個全新的變化：睿智將取代迷茫，快樂將取代沮喪，成功將取代失敗;我們的現狀也將得到該改變，理想也將成為現實，就能夠書寫出更加輝煌的人生篇章。

制定好自己的職業生涯規劃，并為之不斷努力和奮斗，我們終將實現自己的人生理想，成為對國家、對社會有用的人才!

教師職業生涯感悟

教師是人類靈魂的工程師，人類文明的建設者和傳播者，學生健康成長的引路人，在培養人才的活動中，教師擔負教書育人的特殊使命。我是一名大學三年級的歷史學師范生，也許過不了多久，我就會走上講臺，成為一名人民教師。離這一天越來越近，我既興奮又緊張。而且，我時常會思考，將來自己會成為一名什么樣的老師? 每次思考，我都會給出自己不同的答案，但是我可以確定，我會成為一名好老師。

什么樣的老師才稱得上是好老師呢？我想他首先是一位充滿愛心的老師，他把教育作為一份以愛為主題的職業；他以做老師而感到幸福。

每一個學生，無論什么樣的學生都擁有一顆純真善良的心，都有著強烈的進取的渴望，只是我們會常常忽略這些，對他們變得淡漠，以致他們對自己也就麻木了。當然，想做一名學生喜愛的，就是要真正做到以情動人，做到真誠，不應有絲毫虛偽與欺哄，尤其要學會愛差學生，要善于去感受差生在學習過程中的各種心理表現和看法，要善意地理解他們，高興地接受他們，盡可能地鼓勵他們。誠如蘇霍姆林斯基所言：漂亮的孩子人人喜愛，愛不漂亮的孩子才是真正的愛。

師愛的最高境界是友情，師愛的基本條件是平等。在學生心目中，亦師亦友，民主平等，是“好教師”的最重要特征。具有愛心還是具有知識，對學生來說，他們更喜愛前者。青少年學生特別渴求和珍惜教師的關愛，因此，教師對學生要傾注全部熱情，和學生平等相處，以誠相待，給學生親切感、安全感和信賴感，成為學生的良師益友。在教育實踐中，教師要尊重全體學生和尊重學生的個性差異。因此現在迫切需要建立一個尊重學生人格、尊重學生受教育權利平等并且民主化的教育體制，充分體現出學生是學校的主體，教育是孩子應有的權利，使每個孩子在校學習、上課獲得知識，獨立發表個人意見，平等與老師交流都得到實現。

作著的人是美麗的。工作著的人緣何而美麗？那是因為他專注，因為他目的明確，因為他渾身散發出價值的光芒！多少次，當老師辛勤的工作日見成效，當他發現孩子們取得一個小小的進步時，無不歡欣雀躍，這樣巨大的幸福感難道還不夠嗎？而今天，我們當以全新的教師思想去追尋生命中最大的幸福！

第三，要做創新型教師，當課程改革的先鋒。我國學者認為，“創新型教師，就是指那些善于吸收最新教育科技成果，將其積極應用于教學中，并且有獨特見解，能夠發現行之有效教學方法的老師。”當前課程改革是我國推進教育創新的重大舉措，從教育目標的實現到課程、教學的創新措施的落實，都需要創新型教師的積極參與。因此，教師應樹立做創新型教師的職業理想，成為課程改革的先鋒和教育創新的主體。我認為教師應該努力做到：

1、要學會學習。嚴謹治學是教師的職業道德規范之一。在知識社會里人類知識總是急驟增長，知識陳舊率越來越快，因此教師的知識必須時時更新，如新課程的理念，教育科研理論，教育科研成果，以及互聯網的基本操作，課件制作甚至是一至兩門外語，都應是當今教師突出要學習的內容，在知識大量積累的基礎上再去整合，并在實踐中內化，這才是最好的學習效果。每一位教師都應審時度勢，把握時代發展的脈博，樹立終身學習的觀念，不斷提高自己的專業素養。

2、要學會反思。國內外大量的研究證明，教師的教學經驗反思是導致一部分教師成為研究型教師的一個重要原因。目前，大多數教師能從自己的教育教學實踐中得出一點有效的經驗和反面教訓，但由于缺乏必要的理論指導或不愿去捕捉這一靈感，因此，并沒有從經驗中總結出規律性的東西，并沒有將經驗抽象成理論，只是讓這些靈感曇花一現，這是對自己勞動成果的輕視，也是無法讓別人來承認你的勞動價值的，當然，也就無法體現出教師的創造能力。作為教師應當學會反思，注意積累一點一滴的經驗，不斷地工作，不斷地總結，不斷地發展，使自己逐步向創新型教師邁進。

3、要學會合作。單個教師由于受知識水平、認識水平、價值觀念的局限，對教育實踐的理解也是有限的。教師應首先做到與其他教師的'真誠合作，信息資源共享，并在工作中虛心聽取別人的意見和虛心向別人請教，在和諧的氛圍中共同研究。其次是要做到與學生和社會專業人士合作。新課程體系中校本課程的開發給教師預留了充分的時間和余地，新課程與學生的生活世界結合，與實踐連接，教師在校本課程的開發和活動實施中應密切與學生和社會專業人士合作，使他們都能成為有效的教育資源，從而推動新課程的研究與實施。

國家的興衰，取決于教育；教育的興衰，取決于教師。教書育人是教師的天職。教師在任何時候都不能忘記，自己不單單是為教書而教書的“教書匠”，而應是通過教學活動在學生心靈上精心施工的工程師。讓我們借師德教育的東風來錘煉自己的教育理想，為祖國的教育事業的興旺發達而不懈努力。

讀《我的特種生涯》心得感悟

國家富強，民族昌盛，是誰，在無私地為我們保衛著我們的家園，是他們——迷彩服!這是我對他們的統稱，我喜歡每一位軍人。

看了這本書，我終于知道一位合格的軍人要經過怎樣的訓練，才能真正的成長，我在心里由衷地佩服他們。尤其是主人公小葉。

這本書講述了一個特種兵的成長過程，他所經歷的輝煌與衰落，從“煉獄”開始，他選擇了和教官對著干，教官的破口大罵，不把他們當人看，他都忍了下來，因為他不服輸，他打心里就是一個非常要強的人。對著糞便吃飯、吃下餿了的飯菜、負重50公里跑...體力的耗費，咬緊牙關憑借意志力在支撐，在叢林特種部隊，實力才是在這里站住腳得唯一標準，沒有實力就只有被踢出的下場。

在感受他們接受這樣的訓練，我的心始終懸著，生怕有什么意外發生，在這里我學到了堅持，堅強，看到了真正屬于軍人的靈魂，我們不管在什么時候都要學習他們的堅持不懈，堅強的意志會改變一個人，就像我們學籃球裁判，每天都氣得很早，但是我不會認為是累，我反倒覺得過意不去，因為那么多的師哥陪著我們一起在被風吹，在飽受著春日里寒風的侵襲，我的心里除了感動，就是要努力地學好裁判，我知道這才是他們最愿意看到的，我會怒力，因為小葉在激勵著我。

隨著時間的推移，小葉開始接觸了他最擅長的射擊，他的實力也凸顯了出來，身體素質，心理素質，經過各種特殊的訓練，它具備了參加任務的實力，每一次的任務都很艱巨，他們要學會消滅敵人，學會忍受孤獨，他是一名出色的狙擊手，槍法準的讓人害怕，1120米的實戰記錄，兩槍擊斃罪犯，每一次的出人物回來都會接受心理輔導，因為每次都會殺人，這是他們有很大的心理壓力，但我佩服他們的承受能力。但一次空降意外，他的腿骨折，由于血液感染，昏迷了一個多月，才死里逃生，可是他再也不是生機勃發的狙擊手獵鷹了，復員后，他回到了地方，還一度因為工作而苦惱，但最后他還是找到了適合自己的生活。

看過這本書，我懂得了作為一名軍人的職責，在他們因為做任務而殺人時，往往都會說上一句話——我們只是士兵，我們要忠于祖國，執行上級的命令。多么有力的一句話，每次都是用這句話安慰著自己，沒有什么更好的辦法，因為那是特種部隊。不容許有感情摻雜在任務里面。甚至，就連和家人聯系都成了奢侈。

我發現我們現在所經歷的，連軍人的十分之一都不到，我再也不會叫苦叫累了，因為葉子的形象已經深深地印在了我的心里，我會一直向著我的目標努力，我堅信自己會堅持的。

學習了這本書，它所帶給我的不僅僅是心靈的震撼，同樣也是鼓勵，學到了他們不怕苦不怕累的精神，學到了很微小的事物都會導致失敗的道理，認真細心地做一件事，對什么都要有耐心，多留心身邊的變化對我們有好處，也教會了我很多，我學會了怎么來應對突發事件，也許這就會讓我們受益終生，一個人的經歷有限，但它可以去參考別人的經歷，去填充自己，就像小葉學習其他特種兵的室內作戰技巧，學會了就教給其他人，知識是用來發展的，在這里體現得淋漓盡致，我羨慕他的經歷，我更希望自己能夠學習他的精神。

不管在什么時候都保持鎮靜，保持著頭腦的清醒。就像師哥們說的，學籃球裁判，不好好練習，上場了就該不行了，會很緊張，也許第一次上場一次哨也吹不響，這就需要良好的心理素質。

一本書就這樣的看完了，有時會因為情節而哭，有時會笑，我把自己融到了書里面，感受著自己永遠也接觸不到的生活，我會在心里為全中國的士兵加油，因為他們就是英雄。至少我是仰慕他們的。

我們每一個生活幸福的人都要有一顆感恩的心，感謝每一位士兵，是他們放棄了自己的青春，為我們守護著國家的安寧。

獵鷹的《我的特種生涯》這本書我看了兩次，每一次看我都會感動得流下眼淚。我很詫異，這究竟是一種怎樣的情感讓我竟能在其中受到如此大的震撼。

這是一個關于一個共和國的特種兵的故事。主人公葉子從一個不知世事的毛頭小子，被家人強行送去當兵，然而這不情愿的開始卻造就了一個優秀的特種兵。于是葉子變成了獵鷹——一個沉穩淡定、成就卓著的阻擊手。

“我是一個士兵，我忠于我的祖國，我要執行上級的命令”這句在書中不斷重復的句子，簡單的一個陳述句卻也是一句鏗鏘的吶喊。是的，這個士兵，把精力的獻給了祖國、部隊，甚至自己的生命都仿佛不是自己的，做好了一切為祖國獻身的準備。他是偉大的，他又是孤獨的。獵鷹進入特偵隊時，帶他的師傅就跟他說：“阻擊手要學會忍受孤獨，要與他人保持一定的距離”。于是即使師傅退伍了，他們也不擁抱，而僅僅是握手。可是握手間卻充滿了彼此間的不舍與無奈。

愛情，對于一個久居軍營的士兵來說，是奢侈的。那個雪凝的姑娘，是否知道葉子有多么的愛她?有過的愛情，短暫得如同從來沒有，卻讓那個冷酷的獵鷹變成了柔情的葉子，從此在心里深深地藏著那個叫雪凝的名字。坐在山坡上，看著遠方的星星，輕唱《當你的秀發拂過我的鋼槍》，獵鷹的心里是否在說“祝福你，我親愛的姑娘”?而那個愛著獵鷹的小穎，獵鷹只能說：“如果有下輩子，我會娶你的”。

這個世界上是否真的有注定?注定了優秀過后會是無法消除的凄涼?在一次執行任務中，由于失誤，從此獵鷹又成了葉子，而再也無法回到那個屬于他的阻擊手的舞臺。看到這里，我的心揪著，充滿了惋惜。然而，獵鷹是理智的，在軍隊不需要他的時候毅然選擇了離開，過一種屬于葉子的生活。可是，老天還是很殘忍，讓重新進入社會的他，工作失利，第一筆投資就被騙了……我哽咽了，心很痛，想著老天太不公平了。可是，葉子并不氣餒，他相信多年的軍隊生活總該讓他學到點什么能夠用到生活上。最后他也在醫藥代表這個工作中取得一定的收獲。

前些天，我讀了《我的特種生涯》一書，感覺到要成為一個優秀的士兵，非常的不容易，同樣在社會中要能立住腳也不易，為些我將其中幾句話放在下面，以共勉。

……。

在這里，我明白了一個道理，要想在訓練營里獲得尊嚴和人格，只有向他們證明：我是最優秀的!

在這里，除了恐懼、壓力、勞累，我們一無所有。

在這里，我們最大的愿望是多睡一會兒，多吃一口。

在這里，我們無權也無力要求別人給我們尊嚴和人格，這些，都要靠我們自己去爭取。

在這里，我們沒有思想!我們所要做的一切，就是讓教官滿意。當教官覺得你值得尊重的時候，他才會解釋給你聽，為什么這么做，然而大多數人已經沒有資格聽到這個解釋了。

……。

讀《我的特種生涯》心得感悟

獵鷹的《我的特種生涯》這本書我看了兩次，每一次看我都會感動得流下眼淚。我很詫異，這究竟是一種怎樣的情感讓我竟能在其中受到如此大的震撼。

這是一個關于一個共和國的特種兵的故事。主人公葉子從一個不知世事的毛頭小子，被家人強行送去當兵，然而這不情愿的開始卻造就了一個優秀的特種兵。于是葉子變成了獵鷹——一個沉穩淡定、成就卓著的阻擊手。

“我是一個士兵，我忠于我的祖國，我要執行上級的命令”這句在書中不斷重復的句子，簡單的一個陳述句卻也是一句鏗鏘的吶喊。是的，這個士兵，把精力的獻給了祖國、部隊，甚至自己的生命都仿佛不是自己的，做好了一切為祖國獻身的準備。他是偉大的，他又是孤獨的。獵鷹進入特偵隊時，帶他的師傅就跟他說：“阻擊手要學會忍受孤獨，要與他人保持一定的距離”。于是即使師傅退伍了，他們也不擁抱，而僅僅是握手。可是握手間卻充滿了彼此間的不舍與無奈。

愛情，對于一個久居軍營的士兵來說，是奢侈的。那個雪凝的姑娘，是否知道葉子有多么的愛她?有過的愛情，短暫得如同從來沒有，卻讓那個冷酷的獵鷹變成了柔情的葉子，從此在心里深深地藏著那個叫雪凝的名字。坐在山坡上，看著遠方的星星，輕唱《當你的秀發拂過我的鋼槍》，獵鷹的心里是否在說“祝福你，我親愛的姑娘”?而那個愛著獵鷹的小穎，獵鷹只能說：“如果有下輩子，我會娶你的”。

這個世界上是否真的有注定?注定了優秀過后會是無法消除的凄涼?在一次執行任務中，由于失誤，從此獵鷹又成了葉子，而再也無法回到那個屬于他的阻擊手的舞臺。看到這里，我的心揪著，充滿了惋惜。然而，獵鷹是理智的，在軍隊不需要他的時候毅然選擇了離開，過一種屬于葉子的生活。可是，老天還是很殘忍，讓重新進入社會的他，工作失利，第一筆投資就被騙了……我哽咽了，心很痛，想著老天太不公平了。可是，葉子并不氣餒，他相信多年的軍隊生活總該讓他學到點什么能夠用到生活上。最后他也在醫藥代表這個工作中取得一定的收獲。

生涯訪談的心得體會和感悟

生涯訪談是一項了解自我、規劃未來、拓展人際網的重要活動，因此在我校的教育體系中占有重要地位。我也有幸參加了這項活動，并進行了多次訪談。在這個過程中，我深刻地意識到了自己的不足和未來發展的方向，同時也領悟到了許多人生的智慧。以下是我對生涯訪談的心得體會和感悟。

第一段：認識與理解。

生涯訪談從表面上看似乎只是一個面試的過程，可實際上它背后有著深刻的內涵。通過訪談，我們可以更多地認識自我，發現自己的潛力、優缺點和未來職業規劃等方面。同時，訪談也是一個對自己的挑戰，它能提高自我認知能力，增強面對未知情況的自信和勇氣，培養應對復雜問題的能力。

第二段：思維的啟迪。

在訪談過程中，聆聽別人的經歷和見解可以啟迪我們的思想、拓展我們的視野。通過和不同領域的專業人士進行交流，我們可以了解到不同行業的就業前景、發展前途和技能要求等。同時，訪談還能為我們提供變革思維的機會，激發我們的創新精神。

第三段：人際的交流。

生涯訪談是一個與人交流的過程。通過與訪談對象的交流，我們能夠建立良好的人際關系。一方面，對訪談對象的尊重和體貼可以加深交流，讓我們得到的建議更加真實和準確。另一方面，良好的人際關系也會給我們未來的發展帶來機會和更廣闊的發展空間。

第四段：心態和情感的調適。

無論參加生涯訪談還是人際交往，心態和情感對于實現有效溝通和交流都至關重要。在訪談過程中，我們要保持適度的情感和耐心，尊重他人的意見和選擇，保持獨立自主的心態，才能真正做到有效交流和取得實際效果。

第五段：指導作用。

最后，在生涯訪談中，我們能獲得來自訪談對象的指導和建議。他們的經驗和見解可以幫助我們認識和評估自身的潛力和優勢。在實踐中，我們可以更好地把自己的實踐對接到正確的生涯路徑上，實現我們未來的職業和生涯的發展。同時，訪談中獲得的經驗和知識也能夠指導我們制定更為科學合理的職業規劃，實現自我價值的最大化。

總之，生涯訪談不僅是一種體驗，更是一次人生的啟迪。在參與這一過程中，我們不僅能了解自我、拓展人脈，還能發揚自我、滋養心靈。作為一名學生，我要認真對待生涯訪談這一環節，并將所得所感融入到日常學習和生活中，迎接未來的挑戰，開啟美好的人生之門。

教師感悟：職業生涯的思考

由于體檢時許多指標不合格，就打電話給我一個堂妹，詢問我倆的一個表妹，記得她在市中醫院工作。不料堂妹告訴我，她辭職了，改行做保險。我簡直是目瞪口呆，不能理解。

我這個表妹，從小成績優秀，高中畢業于我原來任教的學校，后就讀于南京中醫藥大學，本科、碩士、博士，好不容易三十多歲讀完了，我曾感嘆于她的毅力。工作沒幾年，竟然選擇了辭職，這讀書的意義何在?賣保險需要這么專業的醫學人才?不能理解。

一個人一定要有自己的工作和生活方式，工作的意義不僅僅是為了生存，還有無數的內涵，其實這些內涵恰恰是最重要的。

表妹辭職的事，還讓我對“生涯規劃”重要性產生思考。中國的學生絕大多數對自己是沒有人生規劃的，要么是由父母規劃，要么毫無規劃。父母的規劃往往并不是自己所愿意的或并不適合自己，最終往往自己痛苦一輩子。無規劃的人，往往會走無數彎路，因為毫無目標和理想，就會行為隨意或遇到抉擇舉棋不定。

生涯規劃絕大多數人還片面理解為職業目標，人的一生很漫長，職業不是人生的全部，我們需要規劃自己的學習生活、婚姻家庭、工作事業等等。這些有時就是個系統，要統籌考慮，如果走一步算一步，這就是規劃能力的欠缺，最終導致人生的混亂。

思考別人的同時，不是為了顯示自我的高度，更多的是對自我生活的審視警醒。

教師職業生涯感悟

生活里不能沒有微笑。就像古希臘哲學家蘇格拉底說的那樣：“在這個世界上，除了陽光、空氣、水和笑容，我們還需要什么呢？”

一位教師在七年級學生中做校園生活質量調查問卷的時候，有這樣一道題：“在所有的任課老師中，你最喜歡哪一位？為什么？”出人意料的是，有一位學生的問卷上赫然寫著：“我最喜歡的這位老師，并不教我，她就是王老師。因為我每次和她打招呼的時候，她總是沖著我微微一笑，和氣地回我一聲‘你好’。”微笑竟有如此巨大的魅力，我們教師又為何吝嗇自己的微笑呢？所以，我們老師首先應學會微笑。學會那總溫暖的、豁達的、自然的、大方的、自信的、真摯而友善的、充滿生命底蘊的醇味的微笑。

其實這里講的“學會微笑”，更多的是一種積極的生活狀態。所有的人都渴望成功，渴望取得成就和威望，都希望得到他人的尊重和承認，都想獲得一份滿意的工作。心動不如行動，建設幸福人生必須從改變自我開始。

生活中不可以沒有贊美的。贊美是一種生活的需要，我們努力的去工作、學習，在顯示才能，獲得成功的同時，也極其渴望社會的認可。我們應當學會贊美自己、贊美別人、贊美生活、贊美學生。這里說的贊美學生，決不是簡單意義上的：“你真棒”，而是一種由衷的、有意義的、智慧的贊美；其中有關愛，有呵護，有欣賞，更要有引領。

分享，是一種境界，是一種智慧，是一種升華，是與人方便自己方便。分享愛，分享勞動，分享喜悅乃至分享痛苦，這都是我們所需要的。學會分享可以使我們學會關心他人，關心自己；欣賞他人，欣賞自己；有效的團結協作，交際磨合；注意權衡自己在群體中的地位和作用，處理好人際關系；及時地把自己的想法以適當的方式表達出來，走出封閉的自我，積極接納別人的看法，能夠與他人進行心靈的溝通交流。作為教師，交流是師師、師生、生生可以體現學習快樂的平臺，分享這種形式則是最理想的選擇。我們不妨對學生說：“對這個問題，你有什么好想法，說出來，讓大家一起分享你的智慧吧！”不妨對同事說：“我有一個想法，你們看看是否可行？希望多提寶貴意見！”

學會學習是未來最具有價值的能力。正如有人說，未來的文盲不是不識字的人，而是沒有學會怎樣學習的人。學會怎樣學習，比學習什么更重要。它包括學習態度、學習方法、學習習慣、學習思維、學習意識等問題。作為教師，我們學習和提高的一個有效途徑就是讀書。當我們以平和的心態，謙虛的胸懷來讀書時，自己的思維與書中的思想進行交流與碰撞，無形中，思想會走向縱深，精神版圖會更為廣袤。就好比一棵樹，日日汲取陽光和雨露，逐漸枝繁葉茂，高聳云天。

比知識更重要的是方法，比方法更重要的是方向。我們都知道書籍是分類別的，我們要選擇自己的優勢。比如你的文字底蘊比較好，那就多讀一些文學類的；有的人讀歷史比較有興趣，那就多讀史書，有的人比較有美術的天賦，那就多讀此類的，找到自己的優勢，根據自己的成長優勢去讀，才會收到成效。

我們學習知識，不僅要勤于積累，而且要善于積累。讀了一輩子書的“英才”亞克敦的故事就說明了學習知識只靠勤奮是不夠的，還要有一定的頭腦。如若不然，其結果一定會像他那樣，勤勤懇懇地讀了一輩子書，然而在彌留之際，他的書房里只雜亂地擺著各種書籍，他卻一無所獲。他所博覽群書，但因知識散亂，沒有條理，無以為用，其結果必然是徒勞無功，一無所獲。由此可見，只勤于積累知識還很不夠，還要善于積累知識。

帕斯卡爾說：“人是一根思想的蘆葦。”迪卡爾說：“我思故我在。”教師應該是個思想者。對于教師最常用的就是反思，這應該成為我們的一種習慣。教學反思是一種有益的思維活動和再學習活動。一個優秀教師的成長過程中離不開不斷地教學反思。教學反思可以進一步激發教師終身學習的自覺沖動，不斷的反思會不斷地發現困惑，“教然后而知困”，從而促使自己拜師求教，書海尋寶。教學反思的過程也是教師人生不斷輝煌的過程。新時期的合格教師，一定要具有反思的意識，具備反思的能力，養成善于反思的習慣，使自己在反思中快速成長，使教學在反思中不斷進步。

我的教師生涯感悟_教師生涯感悟隨筆

老師，是我們人生路中的路標，指引著我們走向了成功之路。老師奉獻了自己，來給我們開啟智慧大門。下面是隨筆網小編為你整理的“教師生涯感悟隨筆”，希望你們喜歡！謝謝！

古人將有學問之人稱為：“酸秀才”，說私塾的先生具有“酸腐氣息”；而現代人卻說：教師的說話太酸，書生氣十足，總像是在說教。但試想一下，若沒有教師喋喋不休的“酸言酸語”，又怎會將中國博大精深的文化傳授給學生？只能說“酸”是教師職業習慣的一種體現，這么說來，我們也就“酸”的合情“酸”的合理了。

慢慢地，隨著時間的推移，閱歷也豐富了，心情也就復雜了。有時，看到兒時的伙伴、大學的同學每天都輕輕松松地工作，活得十分瀟灑；而自己呢？白天，上課口干舌燥、咽炎頻犯；晚上，備課兩眼昏黑，不得休息，像車輪一樣永遠在向前轉動，便覺得不如人家，尤其看著一輩子從事教師事業的老前輩，安然地退休，清貧地生活，心中的辛酸之情油然而生。然而，從他們的眼中，我只讀到了解甲歸田的失落，卻沒有看到一絲一毫的后悔，剎那間，我似乎領悟到“春蠶到死絲方盡，蠟炬成輝淚始干”的深刻內涵了。

咸是美味佳肴里不可或缺的滋味，但是對于教師卻意味著付出的艱辛。

每天我都在備課的艱辛和上課的滿足中度過，課下，為了讓我的教學更精彩，我想盡各種辦法精心設計教案，制作教具，只為孩子們能更直觀地接受知識，當辛勞的汗水滴入口中時，咸咸的味道，充斥整個口腔，不禁產生一種莫名的委屈；可是，當我在課堂上，看到學生充滿渴望的眼神時，心情的陰霾便一掃而光，進入了忘我的狀態，只想與學生一起盡情地在知識的海洋里遨游，這時汗水與粉筆灰夾雜在一起浸入我的嘴里，仍然是咸咸的，但慢慢地卻延伸成了一種滿足感，那是屬于我們教師獨有的滿足啊！

食物之辣能激起人的食欲，讓人欲罷不能。教師職業的辣味事件也強烈地刺激著我堅強、成熟起來。

學生之辣，讓我招架不住。現在的課堂實行的是民主教學，學生才是真正的主人，學生可以隨時提問題，有時他們那極其活躍的思維下蹦出的問題也真是辣得你難堪。記得那是我帶第一個班不久的一個上午，我正在激情飛揚地講一節數學課《0的認識》，讓學生找一找生活中的0，學生們的答案都在我的預設之中，突然，一個學生說：“老師，鐘表上有0。”由于課前的考慮不全面，所以我不假思索地回答：“鐘表上怎么會有0呢！”我正要接著往下說，這時，這個學生又說：“可是，我們把清晨沒到1點的時間不是稱為零點嗎？”當時，我滿臉通紅，傻愣在那兒，因為我備課時，真的沒有注意到這個細節。這個問題把剛剛走上班主任崗位的我辣得夠嗆，但同時也教會了我備課要認真細心，一絲一毫都不能馬虎。

領導之辣，讓我羞愧難當。有一次，校長、主任聽課，我講得眉飛色舞、酣暢淋漓；學生聽得精神振奮、情緒高漲，課堂的氣氛極其活躍。下課后，我洋洋得意、滿懷欣喜，滿以為校長、主任聽了會表揚我的進步，可是，校長一臉凝重地說：“我剛剛看過學生課堂上的練習，有七名同學竟然不會進位。”要知道我這節課講的可是《筆算進位加法》，校長的話辣得我張口結舌，真想找個地縫鉆進去，但也這個正因為如此，讓我懂得了講課要腳踏實地、不擺花架子。也就是在對辣的品味中，我逐漸成長起來。

在五味之中，最令我享受的就是“甜”了。

甜源自于愛，既來自學生對我的愛，也是來自我對學生的愛。我埋頭批改作業時，總會在面前出現一杯潤喉之水；我患病堅持時，總會在耳邊響起一聲聲的問候；手機一響，幾句學生祝福的短信會飛到我的眼前，我會輕輕地微笑。看到學生的字跡工整了，自我約束力增強了，懂事了，那種甜美的滋味便溢滿整個胸口，除了感動，還是感動。

偶爾在大街上，會有人大聲地喊我，尋聲望去，卻不十分熟悉，絞盡腦汁才想到，原來是我教過的學生，寒暄幾句便各奔東西，但一路上還在為此事感動，甚至甜蜜。看來，對于老師來說，“甜”的滋味很容易獲得，能夠在學生的心中留有一絲痕跡就足夠了。也許再過十年，我教過的學生中有的已經成為各行各業中的尖端人才了，也許在我想不到的時候還會收到來自大洋彼岸學生們的問候，到那時，我想我就能真正地體會“桃李滿天下”的幸福與甜美了。

酸、咸、苦、辣、甜這五種滋味在我們的教書生涯中交替感受著，盡管我們的付出會大于收獲，但是正因為有了它們的相輔相成，才有了我們精彩的、不同尋常的人生經歷，否則必將是索然無味的。而我，作為一名普通的人民教師將在這五味中汲取不同的養分，繼續享受它們給我帶來的不同的情感體驗，從而踏踏實實地完成我教書育人的一生！

很多時候，我們總是習慣于固守在自己劃下的圓圈內，圖一個安全舒適的空間，站在這個心理的舒適區，自我滿足。而《讓我們擁有從容智慧的教學生涯》一書則幫我打破了這個圓圈，引領我去發現圓圈之外更美的世界。

“教育要有一點浪漫的氣息，每天讀浪漫的小說，學生除了考試，應該還有一些浪漫的事。”特級教師趙群筠老師在書中如是寫道。

“浪漫”一個多么美妙的詞，反思自己在引導教育學生時，曾何時想到過浪漫，灌輸給學生最多的就是中考，仿佛中考就是學生的一切。衡量學生能否做這件事的標準就是是否對考試有利，有利則肯定，反之則否定，從而失去了教育最本質的東西，忽略了學生是鮮明的個體。

學生到學校的目的不是考試，而是通過學習不斷地提高自己各方面的素養。然而，我們很多教師都簡單地把學生來校的目的理解為考試，以愛生的名義而抹殺了學生鮮明的個性，將“浪漫”遠離學生。

特級教師趙群筠老師在文暉中學擔任校長時，在文暉中學設置了一條擁有“相遇——渴望——約束——云端——自我——男子漢——選擇——創造——光明”九個站臺的文暉路，與學生一起演繹了一個又一個屬于他們的“浪漫”故事，引導孩子陽光快樂地走出了最美的道路。

從容、淡雅而富有智慧的杭州天杭教育集團鄭英老師則告訴我們“教育即生長，教育的使命就是為學生的成長提供最好的環境。什么是最好的環境？好的老師。”教師對學生的影響是深遠的，聆聽著鄭英老師一個個與學生之間的小故事，腦海中浮現出一幅幅孩子與教師幸福、和諧相處的畫面。畫面中的孩子是充滿陽光的，教師則是淡雅、美麗的，師生間演繹出了一段段“浪漫”的故事。鄭英老師是有心人，她善于發現、創造引導教育孩子的契機，讓孩子在潛移默化中明白緣由；鄭英老師對待學生是真誠、友善的，讓孩子在和風細雨中感知真理；鄭英老師是睿智的，與她在一起是一種享受。有鄭英老師陪伴的孩子是幸福的，因為他們有一位天使般的教師給他們引路，引導他們從容智慧地走出最美道路。

“孩子有點，可以踩住，才不會一直往下滑。”樸素的語言卻道出了教育的真諦，我們在面對后進生時，應善于發現他們的優點，讓他們獲得前進的動力，重拾信心，引導他們優雅自信地走出最美道路。

教師是美麗的，富有智慧的教師更美。

記憶在時光的罅隙中游走，在夏日浪漫多情的季節里開出荼蘼的花，分外妖嬈。舊日時光，如古剎蒼老的鐘聲，揚著繽紛的花瓣向我襲來。

有人說，喜歡回憶是開始衰老的表現記憶是一種殘酷的美，曾經滄海，老了歲月，也老了年華。那些遙遙的日子已然塵封為歲月的繭，無可掙脫。只一些回憶的浪花依舊在指尖上翻卷著來去，于是，靈魂深處總有一則記憶的蒙太奇，變幻著手法，任紅顏易去，歲月迢迢。

如果不是有人喊我老師，我似乎忘記了自己曾經的教師身份。那是一段美好而充實的時光，美得不忍回憶。仿佛主人公不會是我，而是瓊瑤小說中的女主角，一個美麗的鄉村中學女教師，在一個浪漫唯美的年代，演繹純粹的青春，純粹的愛情，以及純粹的事業。

那時候的每一天都是新的，迎著東方山崗上噴薄而出的朝陽去收獲希望。一雙雙渴求圣潔的眼，一張張純凈的臉，就是頂著風雪，踏著泥濘前行的動力。仿佛進行的不是課時，而是漫游在理想的樂園。那是一種令人親切崇敬的姿態，詩一般的神情，飛揚著青春的活力，煥耀知識的光彩，智慧的魅力。曼妙間，佇立于自信的微笑，在三尺臺前幻化成一道誘人的風景。

那時候的我，更像一株靜靜地盛開在山野里的百合，清凈，淡雅，幽遠，不與世俗爭艷，超然物外，散發靜謐的芳香，這種沁人心脾的馨香，讓人淡泊寧靜，令人心馳神往。

碧綠的鄉野背景襯托我蔥蘢的青春年華，我的生命如花，青春如花。

回味我的教師生涯，似生命中潺潺流過的山泉，澄明清澈，滋潤心扉；如夏夜縷縷吹過的微風，溫柔細膩，彌補靈魂的空白。

人生苦短，轉瞬之間，步入杏壇已逾24年，風雨人生之中，林林總總之事，歷歷在目，仿佛如昨。屈指略估，迎送將近萬人，雖有李藜之分，感情依然如故：記憶深刻的，印象模糊的，淡出思緒的，雖亦不乏其人，然無論何人，每每偶相逢，匆匆喜相聚，都有倍加親切之感。前天偶逛商店，忽聞某高雅女士娓語細言“小張老師”，初不經意，誰料竟是喚我，著實令我感動，20余年已過，稱呼仍未被改，思來想后，深感近齡容易溝通；月初86屆學生齊聚蓮花賓館，多半似曾相識，自報姓名之后，除極個別之人，竟也能憶出八九。想那師生之間，感情其樂融融；聯想現實狀況，敢不“厚古薄今”？由是深感90后生難以溝通：勸其苦讀反遭誤解，將心比心落個驢肺，促其提高充耳不聞，強行督學更有反感；不管怎樣苦口婆心，內心依舊我行我素。眼看兩年已過，至今不見用功：貪玩的、混學的、調皮搗亂的、結幫拉伙的，差生不愿學，優生巧不學，老師管不住，家長不嚴管。見混不管不忍心，教后不聽氣煞人；差生如此，好生亦然；哀嘆無聲，欲哭無淚。難道斯文掃地，知識不值一錢？難道自甘如此，前途不再顧及？天道如此？我不敢信。

好在有志之士仍多，勤學之人仍在，付出，終有回報；投桃，終將報李。師生齊努力，家校共配合，天道酬勤、天遂人愿。期末成績一出，信心陡然又增，看到學生閆蘭慧、王逍洋、鄧國鑫、馬名駿、李甲、蔣雪萍、張思源、王靖博、王棟梁等人成績優異，欣喜之情溢于言表。好男兒志在四方、有志女心存高遠；拼搏一年，高分正取高中；苦學三載，走進北大清華。“我的未來不是夢，我的理想終成真”，四年之后，還你一個真我，人生從此，一路吉星高照。還沒認真學習的你呀，到那時，你該咋辦，你將如何，我真不敢替你多想。

有榜樣在此，我們還怕什么，跟著榜樣走，永遠不回頭，拼搏一年整，力爭大豐收。

老師永遠與你同行，家長永遠替你護航。天空永屬大家，看你能飛多高多遠。

現輯錄明朝詩人文嘉詩兩首，以此自警并共勉。

《今日歌》。

今日復今日，今日何其少。今日又不為，此事何時了。人生百年幾今日，今日不為真可惜。若言姑待明朝至，明朝又有明朝事。為君聊賦今日詩，努力請從今日始。

《明日歌》。

明日復明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎。世人若被明日累，春去秋來老將至。朝看水東流，暮看日西墜。百年明日能幾何，請君聽我明日歌。

古人云：“四十不惑”，今年四十五歲，聰明是真的沒有，感悟好像是有了一點。

我出生在農村，沒有任何背景，考入師范，先在農村教書，后入縣城，已經二十余年。最初工資一百五十元，現在四千元，工資翻了幾十倍，幸福好像沒有翻上幾十倍。看來幸福與工資的步調并不完全一致，這也許是個人因素。

二十年前，學生稚嫩的語言文字，往往會引起莫名的感動與幸福；二月的教室炒豆飄香，往往引起對生活的熱愛；清明節的教室用柳條裝扮，往往得到身心的清涼。可如今的手機作文，滿教室的塑料袋食品，假花假草，都有一種被欺騙被愚弄的感覺，昨日心情不再。

溫馨的心情沒有也就罷了，更為糟糕的是，平靜的心情也沒有了，競爭已經進入白熱化狀態。同事們不僅在領導同行面前相互揭短造謠，而且也在學生面前相互揭短造謠，十八般武藝全上場，般般致命；三十六計都用上，計計逼上梁山。經歷多年的職場生涯，同事們已經成為久經沙場的老將，他們可以輕而易舉地把一個善良的人搞得臭名昭著，人人見而遠之，學生轟下講臺；也可以把平常的人變成楷模標桿，人人尊敬愛戴，學生鼓掌喝彩。真是不服不行啊。

我是一點都沒變，還是老樣子，任人擺布，工作處境愈來愈艱難，快要被解聘了，但我覺得解聘也好，解聘也許就是解放，我已經厭倦了這種戰爭般的生活，失去工作，得到時間；失去金錢，得到清閑。“靜以修身，儉以養德”“淡泊明志，寧靜致遠”是中國知識分子本來之面目，本來之幸福，幸福的動力。鄧稼先老一輩科學家如果沒有幸福的動力，怎么會以醬油水充饑造出原子彈？焦裕祿如果沒有幸福的動力，怎么會以疾病之軀鞠躬盡瘁死而后已？這種力量是金錢和榮譽做不到的。“名利場中無人才，寂寞之處有幸福”。

生命的意義難道就是爭名奪利，然后去吃喝玩樂嗎？聽說某單位分房子，讓一位老同志第一個挑選，老同志爬上爬下選了一天，差點喪命，聽說某商場免費發紙巾，大家搶得驚動了警察。這樣把生命弄得太緊張，天天像繃緊的弦，隨時會斷。也聽說某教師寫下“世界很大我想去看看”飄然而去，也聽說有人一次捐出幾十億，有福同享。一者是搶，一者是給，心情肯定是不同的，幸福指數肯定是不同的。如果我們沉溺太久，這個道理就很難聽懂，這是最大的悲哀。如今地球成村，在國際競爭中如果也搞老一套，必然會引發國際反對，國人當自省，國人當自強。

人的進步，幸福指數的增加，不是來自身高和體重的增加，而是來自心量的擴大。如果人人越來越自私，越來越貪婪，越來越嫉妒，越來越傲慢，斤斤計較，睚眥必報，非我莫屬，冷漠無情，那么我們的生存空間就會變成爭斗之所，朝不保夕，哪有什么幸福可言？幸福與文明應該是教師研究的第一課題，如果教師不去研究，還有誰去研究呢？師者，天下之范。

生涯素養感悟心得體會

生涯素養是指在成功建立個人職業生涯發展的過程中所需要的知識、技能、態度和價值觀。個人的生涯素養水平直接關系到他們的職業發展和成就。在自己的職業生涯中，不僅要有相關的專業技能，還要具備生涯規劃、職業發展、個人形象、人際關系等方面的素養。在我的職業生涯中，我深刻認識到生涯素養的重要性，并逐漸形成了一些感悟和體會。

第二段：生涯規劃。

生涯規劃是職業生涯中最為重要的一環。我們需要先確定自己的職業目標，然后將目標轉化為實際可行的一步步計劃。每一步都是職業生涯中重要的里程碑，我們需要精確地掌握每一個計劃所需要的技能和知識，以及調整和適應計劃的能力。在我的職業生涯中，我始終秉持著“確定目標，明確方向”的理念，不斷地學習與探索新的機會與挑戰，并不斷完善自己的職業規劃，最終實現了自己的職業目標。

第三段：職業發展。

職業發展是指在個人職業生涯中不斷地學習和發展所需的技能和能力，以適應一個不斷變化的市場環境。職業發展是一個長期的過程，需要不斷地跟隨時代的步伐，持續地學習新的知識和技能。在我的職業生涯中，我始終堅持學習新的知識和技能，不斷完善自己的專業能力，同時不斷地拓展自己的工作領域，不斷挑戰自己的極限，從而能夠在職業生涯中不斷地提升自己。

第四段：個人形象。

個人形象是個人職業成功的關鍵之一。良好的個人形象能夠讓他人更好地認識和了解你，從而更加信任和愿意與你合作。建立個人形象需要注重自己的穿著和儀表，要考慮自己在不同場合下的著裝和打扮，以及要注重自己的談吐和禮儀。在我的職業生涯中，我注重自己的儀表和談吐，并不斷學習新的禮儀和溝通技巧，逐漸建立了自己的良好個人形象。

第五段：人際關系。

人際關系是指個人與他人建立的關系。在職業生涯中，良好的人際關系能夠讓我們更好地找到機會和資源，提升自己的職業發展。建立良好的人際關系需要注重與他人的溝通和交流，學習如何與人交談和面對各種人際關系的問題。在我的職業生涯中，我逐漸明白了人際關系的重要性，注重與同事和領導之間的溝通和合作，學習如何處理和解決人際關系的問題，并逐漸建立了自己的人際關系網絡。

結語：

綜上所述，生涯素養是個人職業生涯中非常重要的一項素質。通過生涯規劃、職業發展、個人形象和人際關系等方面的培養，個人可以更好地適應職業發展和成長所需要的各種素質，從而實現自己的職業夢想。在自己的職業生涯中，我將繼續注重生涯素養的培養與提升，不斷完善自己的職業規劃和發展，提升自己的職業能力和素質，邁向更加廣闊的職業發展之路。

軍旅生涯

人的一生都有許多回想，無論是喜是憂時，總能從中領會到一絲啟發、一點暗示。

一個人靜靜地坐在那里，閉上眼睛，仿佛又回到剛穿上軍裝的那一刻。那時自己對軍營充滿了神奇的幻想，有些無知、有些沖動。想起剛穿上軍裝的第一天，晚上死活都不愿脫下它睡覺，父母笑我傻的可愛。現在想起來也感覺那時挺傻的。真正來到部隊的第一個月后，當兵前的那些新鮮好奇感全都沒有了。我哭，哭部隊里枯燥的訓練；我煩，煩部隊里紀律的約束。而新兵訓練時的一句口號“流血、流汗、不流淚，掉皮、掉肉、不掉隊”，讓我徹底改變。這句口號總能在我想偷懶的時候給我動力。當我給家里寫第一封信的時候，父母給我的回信上說：“你長大了、懂事了”。雖然信很短，但是父母的每句話都深深地感悟了我。這時再回想新兵時的訓練，才知道一個真理——堅強、勇敢、忍耐，才知道從前的我是那么的無知，才知道父母含辛茹苦養育我這么多年是那么的艱難。

睜開眼，望著窗外，我已在部隊度過了八個春秋。八年中，開心的日子是那么的多。我從一名新兵轉變成一名骨干，從一個不愛說話的我到現在結識了很多五湖四海的戰友。每當遇到挫折時，總能聽到領導的教誨和戰友的關心，讓我重新振作起來。

還記得我第一次當班長時，因為沒有管理經驗，總不知道該做些什么，是老班長手把手教我，是領導對我的支持與鼓勵，我才很好的帶領班里的同志完成工作。從他們的幫助中也領悟自己的一套管理方法。現在想想，其實部隊更象一個溫暖的家，領導和老班長更象自己的長輩，雖有嚴厲也不乏慈愛，我則象個孩子一步一步的成長。

日子過的是如此之快，轉眼就即將面臨退伍，心里亂糟糟的，就象孩子離不開家一樣的那么留戀，我感激部隊這個家多年來對我的培養。真不敢想象脫下軍裝的那一刻是什么樣子。軍旅生涯中那些快樂的日子是美好難忘的，戰友之間的友情記憶猶新的，領導的教誨是那樣的醒人深思。有時真想重新來過一番，把那些不快樂的日子補回來，重新回味這段軍旅生涯。

天啊！我真想對部隊說：“謝謝你們教會我成長做人的道理，謝謝你們把我從一個無知的孩子變成一個永遠不怕挫折、堅強、自信的我。

如果部隊還需要我的話，我會一如既往、腳踏實地的做人，兢兢業業的工作。就算退伍了，我會永遠記得人生當中這段軍旅生涯，是那么的美好、那么的純潔！

人生最美是軍旅！

新教師職業生涯感悟隨筆_新教師職業生涯隨筆感悟范文

新教育的老師生涯感悟隨筆會有哪些內容呢?下面是本站小編精心為你整理新教師職業生涯感悟隨筆，希望你喜歡。

很多時候，我們總是習慣于固守在自己劃下的圓圈內，圖一個安全舒適的空間，站在這個心理的舒適區，自我滿足。而《讓我們擁有從容智慧的教學生涯》一書則幫我打破了這個圓圈，引領我去發現圓圈之外更美的世界。

“教育要有一點浪漫的氣息，每天讀浪漫的小說，學生除了考試，應該還有一些浪漫的事。”特級教師趙群筠老師在書中如是寫道。

“浪漫”一個多么美妙的詞，反思自己在引導教育學生時，曾何時想到過浪漫，灌輸給學生最多的就是中考，仿佛中考就是學生的一切。衡量學生能否做這件事的標準就是是否對考試有利，有利則肯定，反之則否定，從而失去了教育最本質的東西，忽略了學生是鮮明的個體。

學生到學校的目的不是考試，而是通過學習不斷地提高自己各方面的素養。然而，我們很多教師都簡單地把學生來校的目的理解為考試，以愛生的名義而抹殺了學生鮮明的個性，將“浪漫”遠離學生。

特級教師趙群筠老師在文暉中學擔任校長時，在文暉中學設置了一條擁有“相遇——渴望——約束——云端——自我——男子漢——選擇——創造——光明”九個站臺的文暉路，與學生一起演繹了一個又一個屬于他們的“浪漫”故事，引導孩子陽光快樂地走出了最美的道路。

從容、淡雅而富有智慧的杭州天杭教育集團鄭英老師則告訴我們“教育即生長，教育的使命就是為學生的成長提供最好的環境。什么是最好的環境?好的老師。”教師對學生的影響是深遠的，聆聽著鄭英老師一個個與學生之間的小故事，腦海中浮現出一幅幅孩子與教師幸福、和諧相處的畫面。畫面中的孩子是充滿陽光的，教師則是淡雅、美麗的，師生間演繹出了一段段“浪漫”的故事。鄭英老師是有心人，她善于發現、創造引導教育孩子的契機，讓孩子在潛移默化中明白緣由;鄭英老師對待學生是真誠、友善的，讓孩子在和風細雨中感知真理;鄭英老師是睿智的，與她在一起是一種享受。有鄭英老師陪伴的孩子是幸福的，因為他們有一位天使般的教師給他們引路，引導他們從容智慧地走出最美道路。

“孩子有點，可以踩住，才不會一直往下滑。”樸素的語言卻道出了教育的真諦，我們在面對后進生時，應善于發現他們的優點，讓他們獲得前進的動力，重拾信心，引導他們優雅自信地走出最美道路。

教師是美麗的，富有智慧的教師更美。

最近與一位搞心理咨詢的朋友聊天，談及教師和學生的心理健康問題，朋友說，現在我們關注孩子的心理健康多一些，而教師這塊關注得比較少，這是不科學的。我很贊同朋友的觀點，尤其翻閱了《教師職業生涯發展與心理健康》，更是覺得教師的心理健康問題不容忽視。

教師心理健康是進行教育教學工作的基礎。關注教師心理健康水平，不斷改善教師的內心狀態，能有效促進教育教學工作更好更快的發展。

一、積極改善自己的心理環境。

教師有積極的心理環境，就會對教育工作充滿信心，對教育學生有興趣，就會以工作的勞苦為歡樂，教學效果就會好。反之，當一個教師的教育心理環境不良，有教育偏見，厭煩學生，他的情緒、教育行為都會異常表現，對教育教學工作會產生負面影響。教育心理環境的好壞會隨社會大環境、時間、個人閱歷、觀念的變化而變化，可以在自己的主觀努力下得到改善。

二、努力提高承受焦慮的能力。

教育工作要求教師遇到事情能控制自己的情緒，保持鎮靜，能接受困難的挫折的考驗。如果教師無承受教育焦慮的能力，遇到困難就不知所云，不如意就灰心，那是無法搞好教育工作的。有的教師在工作中缺乏魄力，遇到事情不想管理，怕引起麻煩，對學生方法簡單，不能控制自己的情緒沖動，都是承受教育焦慮能力較弱的表現。現在教育受到了社會的空前重視，在每個家庭，孩子的教育被放在壓到一切的頭等位置，由此也對教師提出了越來越高的幾近于苛刻的要求。這種要求化成巨大的精神壓力、教學壓力、職稱壓力、繼續教育壓力、競聘壓力等，幻化出七行八狀的繁瑣而無多少實際意義的工作，你不做也得做，做也做不完，做得你汗流浹背，枯燥乏味，做得你身心交瘁，直到無力教學，不能教學。教師的工作很多時候就像是希臘神話中的西西弗斯，不停地往山上推石頭，滾下來推上去。如此循環往復，教師的幸福感一點點被偷了去。

時代發展，知識更新，教師要接受培訓是有必要;但培訓一窩蜂飛來，教師是吃不消的。當然，影響教師幸福感的還有其自身的很多因素。如性格的孤僻壓抑，不善于排解壓力，不會尋找快樂元素;工作的盲目低效，業務不能勝任;對自己沒有準確的定位，嫉妒同行，這山望那山高等。但是，無論是誰偷走了你的幸福感，都請你把它找尋回來吧。能承受一定的焦慮有利于教師加強責任心，有利于教師心理品質的鍛煉，有利于促進教師形態溫和、樂教善管，誨人不倦的教育風格。

三、樂于改進周遭的人際關系。

教育的人際關系主要是教師和學生、教師和教師、教師和領導之間的關系。這種人際關系構成教師工作、生活的特殊環境，心理健康水平高的的教師善于主動搞好學生、同事、領導的正常人際關系，消除隔閡，相互理解，縮短相互之間的心理距離。采取寬容的態度去對待別人，多發現別人的長處，從好的一面理解客觀環境中的各種現象，是改善教育人際關系的有效途徑。

四、把持好對待學生的良好心態。

其實大多數教師最大的煩惱莫過于學生的進步與否，我們的教師可以不計較得失，不懼怕付出，但卻總是苦惱于“恨鐵不成鋼”之中，也因此而懷疑自己的能力，進而疑惑選擇這個職業的正確性。我們教師應當學會調整心態，在與學生的日常交往中，用一種平常心態去欣賞他，不斷尋找他身上的優點。學生犯錯時，冷靜旁觀，委婉地、不露痕跡地幫助他，去照亮他們的心靈，用大愛的胸懷收容每一朵浪花，不論其清濁。要知道手指有長短，人才有良莠，對待這些外在的因素，我們不是去抱怨、去抵抗，去氣急敗壞，而要以良好的心態來處理問題，來保護自己。這樣，心胸開闊了，心態樂觀了，心情舒暢了，職業幸福也就到來了。

五、樹立積極向上的人生觀。

人生之所以有意義，就在于人生有追求，有目標。對有追求、有目標的人來說，困難就不是困難，而是磨練;挫折也不是挫折，而是動力。沒有價值追求的人，再輕松也不一定有真正意義上的幸福感，馬斯洛的需要層次論揭示：“人的自我實現”是人的本質需要。教師應當對自己的職業生涯有所追求，樹立積極的人生觀，用樂觀的人生態度主宰自己的思想和言行，用自己的實際行動來贏得社會學校家長的認同。我們可以對照這次的汶川地震中的師生們，在那么艱難的條件下依然不放棄理想與信念，將學習教育放在自己的第一位，這么積極的人生觀難道不值得我們這些教師去學習嗎?教師就應該在自己的追求中，不斷地進行著創造，增強自己的認知內驅力和自我提高內驅力，不斷地走向成功的彼岸，在實現自己職業理想中，盡享職業的幸福。

六、及時加強心理健康防護。

因為人的內心狀態是在客觀世界的作用下一點一點形成的，并隨外界因素的變化而變化的。特別是在社會大變革的今天，教師更容易被一系列不容回避的社會問題所捆擾,，容易造成心理狀態失衡,導致心理水平下降。教師只有主動調節自己的心理活動，吸收正面的心理健康影響，抵制削弱心理健康的影響，正確對待生活上的不如意的工作中的挫折，加強心理健康防護，才能不斷提高自己的教育教學質量。

在這個忙碌的社會里，每個人都在扮演著不同的角色。現在，我的角色是一名站在三尺講臺傳道授業的老師。我一直堅信著我能扮演好我現有的角色，并為之而努力。還記得在新教師培訓會的時候，我深深的記住了一句話：“我們要做到有希望，不抱怨!”作為一個新老師，沒有太多的教學經驗，也沒有很好的管理模式，只有太多的東西要我去學習、研究，但值得慶幸的是我有著良好的心態和對工作滿滿的熱情與激情。

不知不覺中，教書的日子已過了一個月，雖然時間不是很長，但是在這短短的時間里，我做到了不抱怨，同時深深體驗到學生們給我的感受與感動，同事們給我的幫助與寶貴經驗。這些所有的一切都值得我從一開始就用心的記錄下來，待到以后慢慢仔細體會、回味。我寫不出多么華麗的篇章，只有簡單而樸實的語言來寫下我的隨筆感悟。

一路前行一路成長。

一、鉆研與突破----引我在教學中成長。

循著成長的軌跡，回首剛參加工作的那段日子，我樸素地執著于我的工作，我認為只有努力了才能無愧于心,才能給自己一個存在的理由。

某某年，我被選調進初中部擔任英語教學。我明白，自己將面對新的挑戰和壓力。面對濟濟一堂個頭和我一般大小的孩子們，面對早已不是我印象中的英語教材，面對還有很多我不熟悉的新單詞……我深深地感到“不讀書，無以知，不讀書，無以教”的真正內涵。為了提高自已，除了請教之外，無數個深夜和周末，我把買來的一大堆教學參考資料一遍又一遍地津津有味地翻閱、記錄。每準備一節課總是先通讀教材，再認真翻閱參考資料，試圖從中能尋找到幫助理解教材編排意圖的點點滴滴，再通過比較分析權衡出學生易于理解易于消化易于接受的教學設計。

功夫不負有心人，每學年期中期末考試學生成績都很優異，我也年年被評為鎮級優秀教師。學生中考以96.7的人均分為初中三年的學習畫上一個漂亮的句號，打破了學校往年中考錄取人數的記錄。**年，我被縣委縣政府授予“園丁獎”。幾年的潛心積淀已經慢慢融入我生命的每一個細胞。磨礪使我的視野開闊、思路清晰、教學從容、能力提升，我也在教學中逐漸成熟起來。

某某年8月，我被調入呂河初級中學。一年結束，學生以最大的努力給了我最大的安慰和鼓勵，教學成績排名年級第一，我的付出得到了同行的認同和領導的肯定，并被評為鎮級優秀教師。**年，我被推薦參加理工學院承辦的“國培計劃——陜西省農村中小學優秀青年教師教育教學能力提升置換脫產研修”項目三個月的學習。這次學習給了我又一次全新的洗禮，新課程的教學理念，新課標的詳細解讀，一線教學能手的答疑解惑，與專家近距離的溝通，在漢臺一中短期的學習交流，我收獲著，成長著，快樂著。

20xx年，我又一次獲得了代表學校參加賽教的資格。有人曾說過，“賽教，是教師專業成長的高速路。”我想在這條高速路上錘煉技術與技巧，體驗速度與激情，感受成長與超越。在已有的教學經驗基礎之上，我向專家請教，向同事學習，反思改進，體會一節課應該怎樣在分析學情的基礎上組織學生的高效活動，合理分配時間，確定重難點，整合教材，關注細節。每一節課我都是先“素寫”，后“裝飾”，再對著鏡子練習講課和說課，甚至三番五次地把自己推翻重來。在不斷地追尋中，我越來越堅信自己，越來越明白教師的角色定位最終以抵達學生內心為目的，教師的語言不僅是導航，更要給學生力量，甚至像種子一樣，能看到學生膨脹發芽的勢頭，聽到學生抽芽拔節的聲響。我也越來越自信地駕馭教材，獨立而獨特地解讀文本，發揮自己的優勢。特級教師王君老師說：比賽，是公開課中的公開課。是對人智慧的巨大挑戰，是對身心的嚴酷磨礪。一次一次的比賽，就是一次一次地經歷血與火的挑戰。美美地享受比賽的過程就是歷練，教學思想、行為和心智的更成熟就是結局。現在回首，從片區、縣級、市級，一路到省上，的確如此。最大的收獲真的不是比賽結果的驚喜，而是整個過程的“痛并快樂”。

二、嘗試與求新----促我在教研中成長。

生活在這個可以擁有更多學習機會、學習途徑的時代，我很珍惜和同伴可以學習在一起、研究在一起的時光。如果說學習是汲取營養，那么教研更為我的成長鋪設了階梯，使我能夠一步一個腳印地向更高的水平邁進。在翻閱教育理論書籍時看到一句話：教學的最高境界在于反思。于是我開始留心自己的教學言行，開始把學習的心得和教學實踐中的成功做法總結出來，再聯系理論加以擴展和補充，撰寫教學反思、論文、案例和教育敘事。我先后撰寫多篇論文和敘事在市或縣教研論文評選中獲獎，并在國家教育期刊上發表，多篇教學設計被省級刊物錄用。我還積極完成校本研修課題，申請縣級小課題，參與省級課題研究。行走在研究的路上，我總是以一種向上向前的姿態，用開放的懷抱，謙虛的態度，去接納，去完善，去提高。經風雨，受磨練，一步步走來，一天天褪去青澀，一點點成熟起來，收獲了自身素質的提升和教研能力的全面提高，也真實地體會到了“教學并辛苦，教學并快樂，教學并思想”。

三、感悟與感恩----伴我在工作中成長。

工作以來的十三年中，我的教育歷程中有過許許多多的第一次。第一次在培訓中把整個初中英語語法梳理的通通透透;第一次在教師節手捧鮮花，感受“園丁”的幸福;第一次參加“國培計劃”脫產學習;第一次在賽教之旅中收獲滿滿……這無數的第一次都讓我記憶猶新，盛滿感激與感動。每一次經歷都是一種財富和動力，我遨游其中獲取知識的增補，人情的感悟，技能的提高，心理素質的錘煉……也逐漸懂得除了自己的努力之外，最難能可貴的是，在我的身后，我的教育故事里，一直有那么多的人在關心著我，托舉著我，是他們讓我慢慢地成為一個有故事的人，讓我的故事更溫暖，更明媚。在求學路上，恩師的細心栽培，父母的悉心教導使我成為一個“托起太陽的人”。在紅軍中心學校的十個年頭，我從青澀走向成熟，感謝共事一起的領導和同事們，給了我初上講臺的幫扶，成長路上的支持。在人才濟濟、溫情滿園的呂河初中，我的人生奔向了一個新的起點，像丑小鴨一樣飛向心中的白天鵝。感謝學校安排的外出學習讓我豐富知識、拓寬視野。栗時平校長和所有領導們的支持與鼓勵，引領著我前進。同事們親切的關懷，像路燈一樣，讓我溫暖，伴我延伸，讓我深切地感受到我的身后是整個呂河初中。教研組長陳正剛老師的高標準、嚴要求，還有耐心的指導和殷切的期望。英語組的所有老師在百忙中抽出時間觀課、評課，一個個真知酌見、一句句金玉良言，使我的教學思路更加清晰，讓我在豁然開朗中更加找到了自信。張秀玲老師在我經常冷不丁冒出的疑問中建言獻策、幫扶鼓勵。教研室主任李華老師的細心指導和精心栽培，城關一中的祝世瑞校長和劉娜老師毫不保留地把經驗傳授給我。我深深感謝所有幫助過我的良師益友，感謝你們!

四、夢想與挑戰----攜我在跋涉中繼續成長。

如果，教師是一棵大樹，那么專業知識就是這棵大樹的根系，教學實踐就是這棵大樹的枝干，科研活動就是這棵大樹的花朵，教學成果就是這棵大樹的果實。我要行走在讀書、教學、研究和寫作中，成長為一棵枝繁葉茂的大樹。

“資之深，則取之左右逢源。”作為新時代的教師只有好讀書、讀好書，才能跟上教育改革的步伐，才能用榜樣的資格和力量引領學生在書山學海中遨游，才能以一池清澈而富含“礦物質”的有源活水，引領學生在知識和精神的世界里徜徉。沒有厚積就沒有薄發，沒有深入就沒有淺出。所以，我要多讀書，既要讀專業性的學科著作，也要讀綜合類的“科外閑書”;既要讀短小的“豆腐塊”，也要讀高深的“大部頭”。要一邊讀一邊認真地做摘抄和反思筆記，要通過精讀細記來開闊我的視野，啟迪我的思想，厚實我的底蘊。

用“學生的大腦”去思考，用“學生的眼光”去觀察，用“學生的情感”去體驗，用“學生的興趣”去愛好。精心鉆研教材，了解學生，開發課程資源，廣泛吸納先進的教學經驗和理念，優化教學設計，真正做到“因學而教”。還要學習名師，像名師那樣埋頭苦干，那樣熱愛事業和學生，那樣站在教學制高點上，那樣彰顯個性。名師胡海濤說：沒有“自己”的教師，就沒有個性的教學，沒有個性的教學怎能在教學中創新。所以，“個性”和“靈性”----我教學的夢寐以求。

有了“閱讀+實踐”，有了“名師+自己”，有了“摘抄+反思”，研和寫自然而然地浮出水面。我相信問題即課題，行動研究、敘事研究和校本研究觸手可及。我要做“有思想的行動者”，爭取成為科研型教師，寫自己的教育故事、教學。

日記。

教育隨筆教學案例教學論文。挖掘平凡教育生活中的那一份真一份情一份智。

職業生涯規劃總結與感悟